Conoce a nuestro psicólogo para adicciones a la tecnología en Vigo
Si buscas un psicólogo para adicciones a la tecnología en Vigo, estás en el lugar adecuado. En nuestra clínica, ofrecemos tratamientos especializados para ayudarte a superar la dependencia de dispositivos digitales y redes sociales.
Para algunos adolescentes y jóvenes, la tecnología puede convertirse en una verdadera obsesión. Las redes sociales, internet, videojuegos y juegos online pueden atrapar a la persona en una fantasía que le distancie del mundo real.
Interaccionar a través de las redes sociales, ver vídeos de internet o jugar online son actividades que pueden resultar muy placenteras, ayudan a evadirse y están disponibles las 24 horas, por lo tanto, tienen el potencial de ser adictivas.
Lo que caracteriza a la adicción a las nuevas tecnologías es la pérdida de control sobre la conducta, además de una dependencia y la necesidad progresiva de llevarla a cabo en mayores cantidades.
Entre otros, algunos factores de riesgo que pueden predisponer a que un joven sea vulnerable a la adición son:
- Personalidad impulsiva
- Búsqueda de sensaciones
- Baja autoestima
- Afrontamiento inadecuado ante las dificultades
- Estado de ánimo triste, ansioso o irritable
- Falta de afecto
- Pocas relaciones sociales
Si tienes este problema o conoces a alguien que lo sufra, no dudes en ponerte en contacto con nosotros para ponerle solución cuanto antes. Estamos deseando ayudarte
Tratamiento para la adicción a las redes sociales en Vigo
Nuestro psicólogo para adicciones a la tecnología en Vigo ofrece un tratamiento integral que aborda tanto la causa como los efectos de la adicción digital. Utilizamos métodos probados y personalizados para ayudarte a gestionar y superar la dependencia del móvil y otras tecnologías.
Nuestro tratamiento para la adicción a las redes sociales en Vigo puede constar de varias terapias:
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC):
Para cambiar patrones de pensamiento y comportamientos relacionados con la adicción.
Mindfulness y técnicas de relajación:
Para reducir el estrés y aumentar la conciencia sobre el uso de tecnología.
Entrenamiento en habilidades sociales:
Para mejorar la interacción fuera del entorno digital.
Psicoeducación:
Información y estrategias para entender y manejar mejor la adicción.
Cada terapia se adapta a tus necesidades específicas para garantizar el mejor resultado. Si estás interesado en saber más sobre nuestros tratamientos o en empezar tu proceso de recuperación, contáctanos hoy mismo.
Psicólogo para la adicción al móvil en Vigo
No dejes que la adicción a la tecnología controle tu vida. Nuestro psicólogo para la adicción al móvil en Vigo está aquí para ofrecerte el apoyo necesario para superar estos desafíos. Contáctanos para reservar una consulta y obtener el tratamiento que necesitas para retomar el control de tu vida y mejorar tu bienestar general.
Ven a Terapia Contacto y conoce los tratamientos personalizados de nuestro psicólogo para adicciones a la tecnología en Vigo. ¡Te esperamos!
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