Conoce a nuestro psicólogo para adicciones a la tecnología en Vigo

Si buscas un psicólogo para adicciones a la tecnología en Vigo, estás en el lugar adecuado. En nuestra clínica, ofrecemos tratamientos especializados para ayudarte a superar la dependencia de dispositivos digitales y redes sociales.

Para algunos adolescentes y jóvenes, la tecnología puede convertirse en una verdadera obsesión. Las redes sociales, internet, videojuegos y juegos online pueden atrapar a la persona en una fantasía que le distancie del mundo real.

Interaccionar a través de las redes sociales, ver vídeos de internet o jugar online son actividades que pueden resultar muy placenteras, ayudan a evadirse y están disponibles las 24 horas, por lo tanto, tienen el potencial de ser adictivas.

Lo que caracteriza a la adicción a las nuevas tecnologías es la pérdida de control sobre la conducta, además de una dependencia y la necesidad progresiva de llevarla a cabo en mayores cantidades.

Entre otros, algunos factores de riesgo que pueden predisponer a que un joven sea vulnerable a la adición son:

  • Personalidad impulsiva
  • Búsqueda de sensaciones
  • Baja autoestima
  • Afrontamiento inadecuado ante las dificultades
  • Estado de ánimo triste, ansioso o irritable
  • Falta de afecto
  • Pocas relaciones sociales

Si tienes este problema o conoces a alguien que lo sufra, no dudes en ponerte en contacto con nosotros para ponerle solución cuanto antes. Estamos deseando ayudarte

Tratamiento para la adicción a las redes sociales en Vigo

Nuestro psicólogo para adicciones a la tecnología en Vigo ofrece un tratamiento integral que aborda tanto la causa como los efectos de la adicción digital. Utilizamos métodos probados y personalizados para ayudarte a gestionar y superar la dependencia del móvil y otras tecnologías.

Nuestro tratamiento para la adicción a las redes sociales en Vigo puede constar de varias terapias:

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC):

Para cambiar patrones de pensamiento y comportamientos relacionados con la adicción.

Mindfulness y técnicas de relajación:

Para reducir el estrés y aumentar la conciencia sobre el uso de tecnología.

Entrenamiento en habilidades sociales:

Para mejorar la interacción fuera del entorno digital.

Psicoeducación:

Información y estrategias para entender y manejar mejor la adicción.

Cada terapia se adapta a tus necesidades específicas para garantizar el mejor resultado. Si estás interesado en saber más sobre nuestros tratamientos o en empezar tu proceso de recuperación, contáctanos hoy mismo.

Psicólogo para la adicción al móvil en Vigo

Lo que buscamos en las intervenciones sobre este tipo de problemática es aprender un nuevo tipo de relación con estas herramientas y recobrar el control de la conducta, además de identificar los posibles desencadenantes o factores predisponentes hacia la misma, para trabajarlos también y así evitar posibles situaciones similares en un futuro!

No dejes que la adicción a la tecnología controle tu vida. Nuestro psicólogo para la adicción al móvil en Vigo está aquí para ofrecerte el apoyo necesario para superar estos desafíos. Contáctanos para reservar una consulta y obtener el tratamiento que necesitas para retomar el control de tu vida y mejorar tu bienestar general.

Ven a Terapia Contacto y conoce los tratamientos personalizados de nuestro psicólogo para adicciones a la tecnología en Vigo. ¡Te esperamos!

Contacto

Estamos siempre disponibles para ayudarte.

Si necesitas más información o quieres contactar con nuestro equipo, no dudes en llamarnos o escribirnos. Te responderemos lo antes posible.

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