El Entrenamiento Psicológico es determinante de cara a la competición, mejorando el día a día de los entrenamientos y desarrollando un mayor control y manejo del entorno.

A través de un acompañamiento personalizado se realizará una evaluación global del deportista determinando su perfil psicológico y se elaborarán planes estratégicos de trabajo, para optimizar el rendimiento, orientados hacia la consecución de los siguientes objetivos:

  • Mejora de los procesos de concentración y atención así como un aumento del control de las distracciones.
  • Identificar y manejar los diferentes estados de activación y su influencia en la competición.
  • Establecimiento de objetivos para la consecución de las metas y autoevaluación constante.
  • Control del entrenamiento invisible (descanso, comidas, ocio, etc).
  • Aumento de los niveles de autoestima y autoconfianza.
  • Compaginar una vida laboral o plan de estudios con la actividad deportiva. Optimización del tiempo.
  • Equilibrio emocional. Búsqueda de soluciones y rápida adaptación.